Psk. Ebru Yavuz

Ebru Hanımla tanışalı nerdeyse üç yıl oldu. Yurtdışında yaşadığım için terapiye online olarak başladık sonrasında yüzyüze devam ettik.ok zorlu bir üç yıl geçirdim ve bu süreç boyunca yanımda Ebru Hanım olmasaydı napardım bilmiyorum. Son aylarda EMDR yaptık ve çok başarılı bir süreç oldu. Hem arkadaşlarım, ailemle ve romantik ilişkimde hem de kariyerimde artık çok farklı yerlerdeyim. Ve bunda Ebru Hanımın etkisi çok büyük.

Yurtdışında okuyan kızımızın, uyum sürecinde kendisinden danışmanlık aldık. Son derece profesyonel, duyarlı, akılcı, empatik yaklaşımıyla bizim ve kızımızın hem güvenini hem saygısını hem de sevgisini kazandı.

Kendisini, bana psikiyatristim önermişti. 2022 Eylül gibi kendisine ulaşmıştım, hem o zamanki sevgilimle ayrıldığımızdan, hem de ben yurtdışına okumaya gideceğimden dolayı mental desteğe ihtiyacım vardı ve Ebru Hanım'la çalışmaya başladım. Süreç, en başında arkadaşlıklarım ve kurduğum bağlarla alakalı olarak başlasa da, devam ettikçe sınav stresiyle başa çıkma, kendimi tanıma ve sınırlarımı belirlemeyle devam etti. Süreçten çok memnun kaldım, ve evet çevremdekilere de tavsiye ederim.

Aile içi çok ağır sıkıntılar yaşadım. Kendime güvenim neredeyse hiç kalmamış; Anne - baba aileme bağımlı gibi yaşayıp eşimle olan ailemi oyun gibi görüyordum. Sürecin sonunda kendi işimi kurdum ve büyük ailemden ayrı eşimle birlikte iş kurup bu işi büyüterek kendimi kendime ispatladım. Özgüvenimi ve özgürlüğümü sağlamama yardımcı oldu. Artık ara sıra keyfi olarak gündem değerlendirmesi yapmak için görüşüyoruz. Hayatımda kendi adımlarımı güvenli ve sağlam olarak atmama destek oldu.

Ebru Hanım ile psikolojik danışmanlığa çok ihtiyacım olduğu bir zamanda tanıştım. Her zaman ön yargılı biri olarak yargılanacağıma ve anlaşılamayacağıma çok eminken benim kendimi anlamama neyi ne sebeple yaptığımı çözmeme çok yardımcı oldu. Karakterim gereği terapiden kaçma ihtiyacı hissettiğimde ve geri dönmeye karar verdiğimde bile hakkımdakileri unutmaması ve beni ilk gün olduğu gibi anlayışla karşılaması benim için çok değerliydi. Şu an hala onunla birlikte terapiye devam ediyorum. Kendisinden çok memnunum. Kendisini kesinlikle öneriyorum.

Merhabalar, Ebru Hanım ile yollarımızın kesişmesi bir yılı aşkın süre öncesine dayanıyor. Ne mutluyum ki işini bu kadar seven ve bu kadar iyi bir uzmanla karşılaşma fırsatım oldu. Daha önce de bireysel ve eşli katılmış olduğum terapi geçmişim olmasına rağmen, Ebru Hanım ile çok iyi yol almaktayız. Yeri geldiğinde kendinizi sorgulamanıza sebep olan, yüzeysel sorunda kendi kendime tepişip durduğum konularda pat diye kök sorunu bulup çıkarması ve ona yönelmemi sağlaması, kendinizi müşteri gibi görmediğiniz ama her yanından ayrıldıktan sonra bu da bundanmış mı diye kendinizi sorguladığınız harika bir uzman. Keşke daha önce tanısaydım diye içimden geçmiyor değil. Ben kısa anlatamama gibi bir problemim var. İşin özü şiddetle tavsiye ediyorum.

Ebru Hanımla görüşmeye başlamadan önce kendimi kaba tabirle insan gibi hissetmiyordum. Dışarı çıkamıyor, alışveriş yapmak yemek yemek bir kenara eve söylediğim siparişi bile kapıda kuriyeden alamıyordum kimseyle konuşmuyor, hiçbir şeye hakkım yokmuş gibi hissediyordum. Kendimle ilgili düşüncelerimi tamamen değiştirdi. Beni öyle iyi dinledi ki sanki içimi görüyormuş gibi benimle konuştu ve kötü hissettiğim her konuyu birlikte bulup aslında öyle olmadığını fark etmemi sağladı. Kendimi açma, anlatma konusunda çok zorlanmama rağmen onunlayken böyle hissetmiyorum. Ebru Hanım tanıdığım en nazik ve anlayışlı insanlardan birisi bana sabırla yaklaştığı için ona çok minnettarım

Ebru hanımdan 1 yıldan fazladır destek alıyorum. Kendisi oldukça tecrübeli, sevecen ve iletişime açık. Kendisinin sayesinde çok yol aldım. Değişimi kabul etmek kolay değildir, kortucudur. Ebru hanımın sayesinde korkularımla ve kaygılarımla yüzleşmeye başladım. Bu yolda bana rehberlik ettiği için minettarım.

Beraber 2 yıldır bir yolculuk yapıyoruz Keşke daha önce tanışsaydık kendimi tanıma yolculuğunda çok yol alırdım ve çok daha kazançlı olurdum

Ebruyla seanslara başlamadan bir korku vardı icimde. Kendime, dusuncelerimin degisebilecegine, iyileşebileceğime çok umidim yoktu açıkçası. Ama Ebru öyle güzel dinleyip analiz etti, öyle doğru yerlere değdi ki hayatımda etrafımdakiler bile değişimime (epey kısa sürede bu arada ) çok şaşırdı. Seans gününü, saatini dört gözle bekler oldum. Kendimle sorunlarım azaldı ama onunla konuşmak bana hep iyi hissettirdiği için seansları bırakmadım, devam etmek istedim. Eğer işin içinden çıkamaz hale geldiyseniz hiç düşünmeden Ebru ile tanışın derim.

Ebru hocayla 1.5 yıldır çalışıyorum ve hayatımda kendim için yaptığın en doğru karar terapi sürecimi Ebru hocayla gerçekleştirmek oldu. Yaklaşımı, yönlendirmeleri, yorumları benim için hep çok doğru ve destekleyiciydi. Yüksek empati yeteneği sayesinde terapi sürecinde kendimi açmam çok daha kolay hale geldi. Çok zor geçeceğini bildiğim terapi günüme bile büyük bir hevesle gittim çünkü anlaşıldığını bilmek ve çözüm bulunacağını bilmek insanı terapiye koşa koşa gitmesini sağlıyor. Beni gerçek kendimle tanıştırdı. Onun sayesinde daha net, ne istediğimi bilen sorunlarıyla olması gerektiği gibi başçıkabilen biri oldum. Terapi sürecimi Ebru hocamla gerçekleştirdiğim için kendimi cok şanslı hissediyorum.

Profesyonel yaklaşımı, empati yeteneği ve derin bilgisiyle her seansta bana yeni bir bakış açısı kazandırdı. Onunla çalışmak, kendimi keşfetme ve sorunlarıma çözüm bulma yolculuğunda en değerli adımım oldu. Karanlığı yaran bir deniz feneri gibi beliriverdi. Işığı, kaybolduğum denizde yolumu bulmamı sağladı; fırtınaya rağmen ayakta kalmanın mümkün olduğunu hatırlattı.

Uzun süredir terapi desteği almayı düşündüğüm süreçte tanıştım Ebru Hanımla. İlk seanstan itibaren süreçle ilgili beni detaylı bilgilendirdi. Her görüşmemiz de olaylara farklı bakış açısı sunması, objektif ve sakin olması terapi sürekliliği sağladı. Başlamadan Uzun bir süreç olacağını tahmin ediyordum. Uzun olmasının yanında zorlu ama bir o kadar keyifli bir süreç benim için. Bu yolu Ebru hanımla yürüdüğüm için çok şanslıyım:) Güvenilir, sağduyulu, objektif ve çalışkan bir terapist arıyorsanız kesinlikle tavsiye ederim. Ama tabiki en önemli şey bu yola baş koymak ve kendini keşfetmeye hevesli olmak. İyi ki bu yola Ebru Hanımla çıkmışım...

Ebru hanımla 1 yıldan uzun süredir çalışıyoruz. Kendisi benim hayatıma dokunan bir sihirli değnek oldu. Tecrübesi bilgisi tespitleri inanılmaz. Hayata, kendinize başbaşka bir pencereden bakabilmek harika. Başarılarının devamını diliyorum. İyi ki varsınız

Ebru hanım tavsiye üzerine geldim, ilk seansa başlarken ne hissettiğimi bile bilmiyordum. Onlarca yükle boğuşurken sadece hayati ihtiyaçlarımı yerine getirdiğim bir hayatım vardı. Çok kısa bir süre sonra beni o kadar iyi tanıyordu Ebru hanım her seansta şok içerisinde kalıyordum. Ruhunuza dokunan bir kadın… zorlu hayat şartlarında yardımına ihtiyaç duyduğunuz biri varsa o kesinlikle Ebru hanım olmalı. Beni evimde hissettiren tavrıyla ilk defa birisine tüm gerçekliğimi gösterdim ve şimdi çok iyi hissediyorum, 29 yaşımda hayatıma yön verirken yanımda Ebru hanım olduğu için çok şanslıyım, artık mutluyum ve Canım Ebru hanıma çok şey borçluyum.

Ebru Hanım'a eşimle yaşadığımız problemler sebebi ile başvurduk. kendisi bize yaşadığımız problemlerin kaynaklarını gösterdi, kendimizi ve birbirimizi daha iyi tanıdık çözüm kısmında da yol gösterici davrandı. yaklaşık 8 ay süren terapi sürecimiz tamamlandı. kendisinden çok memnun kaldık.

Ebru hanıma tavsiye üzerine gitmiştim, açıkçası çok da bir şey beklemeyerek gittim, ne kaybederim şeklinde; daha önceden depresyon vs. sebebiyle başarısız birçok psikiyatri deneyimim olmuştu, ama tanıştıktan ve birbirimizi tanıdıktan, yaklaşımını gördükten sonra çok daha önce görüşebilmiş olmayı diledim. İşini ciddiye aldığını, kendini geliştirmeye devam ettiğini, açık fikirli ve dürüst olduğunu, danışanını içtenlikle önemsediğini ve empati kurabildiğini, anlayışının yüksek olduğunu görüyorsunuz bu da içerik ne olursa olsun size yansıyor. 2 aydan fazla oldu sanırım görüşeli, şimdiden düşünce yapımın değişmeye başladığını görüyorum ve memnunum. Süreç herkes için farklı işler ama örnek vermem gerekirse henüz kaygı bozukluğumun üstünde durmamamıza rağmen gözle görülür hafiflemiş olması bile benim doğru yerde olduğumu hissettiriyor.

Ebru Hanım'dan memnunuz. Kendisinin desteğini gördük. İhtiyacımız olduğunda her zaman ulaşabiliyoruz. Elinden geldiğince yardım etmeye çalışıyor. Ebru Hanım'la kızım için tavsiye üzerine görüşme sağladık. 10 aydır danışmanlık hizmeti alıyor ve devam ediyor. Kızım intihar etmişti ama şimdi yaşamak için bir amacı var. Yaşamak istiyor. Enerji dolu ve hedefleri var. Kendisini ifade edebiliyor. Ebru Hanım'dan aldığımız hizmetten memnunuz.

Ebru Hanım ile tanıştığıma çok memnun oldum. Kendisinin hayatıma olumlu etkileri oldu. Neyi, neden yaptığımı daha iyi anlıyorum. Ebru Hanım'ı başarılı buluyorum. Danışan-uzman ilişkisinden ziyade arkadaş gibi. Mutlulukla gittiğim, mutlulukla geri döndüğüm bir yer. İyi ki gitmişim. Kendisiyle tavsiye üzerine görüşme sağladım. 2 aydır danışmanlık hizmeti aldım. Belirli ara vermek durumunda kalmıştım, tekrar görüşme sağlayacağım. Seanslardan sonra kendimi daha iyi,aydınlanmış hissediyorum. Geri dönüp baktığımda bazı şeyleri daha iyi anlamlandırıyorum. Anlamlandırdığım için o kadar korkmuyorum. Ebru Hanım bana iyi geldi. Aldığım seanslardan memnun kaldım.

İlk terapime Ebru Hanımla başladım, yaklaşık 4 aydır görüşüyoruz ve sanki yıllardır görüşüyormuşum gibi rahat konuşabiliyorum kendisiyle. Oldukça donanımlı bir insan, işini severek yaptığı çok belli, gerçek anlamda güven veren biri .Zor bir dönemimde kendisiyle terapiye başladık ve o günden bugüne iyi yönde bir ilerleme olduğunu bana çok iyi geldiğini hissediyorum. Bana olaylara ve kendime yeni bir perspektiften bakabilme fırsatı sundu, farkındalığımın gelişmesine çokça katkısı olduğunu düşünüyorum. Özellikle anksiyetemin ve sosyal ilişkilerim anlamında yaşadığım kaygıların kontrol altına alınabilir ve azaltılabilirliği noktasında terapinin bana gerçekten iyi gelebileceğini düşünmeyeecek kadar umutsuzdum fakat şimdi, Ebru Hanımla tanışmış olmanın hayatımdaki önemli dönüm noktalarından biri olduğuna inanıyorum Kendisinden çok memnunum .İlerleyen zamanlarda daha büyük ölçüde gelişim göstermiş olacağımı düşünüyorum.

Yaklaşık 3 aydın Ebru Hanım ile görüşüyoruz. Hayatımın zor bir evresinde, ne yapacağımı bilmediğim bir zamanda görüşmeye başladık. Şu an çok güzel bir ilerleme var. Hem hayatta dair çok güzel tespitler yapıyor hem güzel ödevler veriyor. Böylece farkındalığım gelişti. Çok daha iyi olacağına dair inancım tam.

Ebru Hanım'la yaklaşık 3 aydır beraberiz, çok zor bir süreçteyken kendisini tanıdım. Seanslara başlama fırsatım oldu, şu an gayet iyi ilerliyoruz.Samimi ,cana yakın, aynı zamanda gayet donanımlı bir insan kendisi.Koyduğu tanı ve teşhislerden sonra bana önerdiği bir takım teknik ve yaklaşımlarıyla çok güzel yol katettik.Daha da iyi olacağımızı düşünüyorum.Henüz yolun başındayım ama çok iyi ilerliyoruz. Bana çok fazla şey kattı.Hem insan ilişkileriyle ilgili problem yaşıyordum hem de depresyondaydım.Ailemle, duygusal ve arkadaşlık ilişkilerimde kendimi yalnız hissediyordum. Kimseyle iletişim kuramıyordum.Tanı koydu, çocukluğuma inip ailesel problemlerden ötürü bir takım davranış problemleri geliştirdiğimi belirledi. Kişiliğimde öncelikle sınıf problemlerim olmak üzere çaışıyoruz. Sonrasında özgüven, öz şefkat gibi ilerlemeyi düşünüyoruz.

Ebru Hanım benim ilk danışmanım, yaptığımız seanslardan çok memnunum.Konuları derinlemesine inceliyor, sorunları analiz ediyor ve çözümleri bulma konusunda bana yardımcı oluyor. İyi bir yol gösterici. Biraz daha aydınlanmış ve farkındalık kazanmış hissediyorum,hayata daha umut dolu ve neşeli bakmaya başlıyorum.

Ben yaklaşık 3 aydan fazladır görüşüyorum Ebru Hanım'la, gayet memnunum kendisinden.Gayet profesyonelce bana destek oluyor, bu pandemi sürecinde online çalışıyoruz.Kullandığı teknikler, iletişim tarzı yönünden gayet memnunum kendisinden.Ciddi farklılıklar sağladı.Benim kendimle ilgili bazı farkındalıklarımı artırdı.Yaşadığım problemlerin sebebi üzerine daha farklı düşünmemi, farklı bakış açıları geliştirmemi sağladı.Hala görüşmeye devam ediyoruz.Çok yardımcı, çok iyi bir dinleyici.Gerekli notlarını alıyor, çok efor sarfedip yönlendirmelerde bulunuyor.

Ebru Hanım'a yaklaşık 5 aydır gidiyorum.Gayet memnunum kendisinden.Terapi olarak süreçte farklı yaklaşımları, özellikle samimi ve içten davranışlarıyla insan kendisini ona açarken zorluk çekmeden rahatlıkla seanslarıma devam edebiliyorum.Kendisini tanıdığım için çok mutluyum.Her seans sonrası doğru seçim yaptığımı düşünerek seansımı bitiriyorum.Başarılı bir psikolog.Daha önce farklı bir psikoloğa da gitmiştim.Ebru Hanım anlamaya yönelik, alttaki sebeplerle ilgili farklı çalışmalar yaparak o anı yaşatıyor.O anı yaşamanın keyfi de oluyor.İyi hissediyorum, boşluklar kalmıyor. Son 2 seansımda çocukluk dönemine ilişkin o anı canlandırma şeklinde çalışma yaptık.Oldukça başarılıydı, sonrasında düşündürdü.Günlük hayatıma değindiği noktalar oldu.Her hafta gidiyorum kendisine ve devam etmeyi düşünüyorum.

Kliniğe gittiğimde kendisiyle tesadüfen orada çalışmaya başladık.1.5 ay oldu danışmaya başlayalı.Ben daha önce psikoterapi aldım,daha önce de farklı yerlerde aldığım terapiler vardı.Ebru Hanım'ın ilk seanstan itibaren yaklaşımı ile deneyimli, eğitimli, donanımlı olduğu farkediliyordu.Çok güzel bir terapi seansı gerçekleşti benim için. Oldukça memnunum.Benim davranış olarak, farkındalık olarak eksiklerimi farkettirmeye yönelik bir çalışma oldu. Kendi kendime bunları farkedebiliyorum, kendimdeki değişimi görüyorum.Çok güzel bir yol izliyoruz.Oraya gitmediğim zaman kendimi güvende hissetmiyorum, kendisiyle güzel iletişim yakaladık.Kendimi daha iyi hissediyorum.Onun yönlendirmeleriyle daha iyiyim.Bilgi ve tecrübesine çok inandığım bir psikolog.

Ebru Hanım'a bir yakınımın tavsiyesi ile ulaşmıştım.Oldukça farkındalığım yükseldi.Özgüvenim yükseldi, bu konuda bana yardımcı oldu kendisi.Sosyal ve normal hayatımdaki ilişkilerimde düzelmeler oldu.Kendisiyle herşeyi rahatça paylaşabiliyorum.İhtiyacım olduğunda kendisine ulaşabiliyorum,devam ediyoruz görüşmelerimize.

Ben kendisinden çok memnunum,gerçekten ilerleme kat ettik.Kendisi kesinlikle güven veren bir psikolog.Çok güveniyorum, bu yüzden seansların faydalı olduğunu görüyorum.Çok ilgili ve samimi bir dnaışman.Çok kolay ulaşabiliyorum ve kendisi de bunun için her defasında dile getiriyor.Danışmak isteyen herkese kesinlikle öneriyorum kendisini.